禁煙とタバコ

健康

自慢じゃないですが、禁煙は過去に3回やっています。
3回ということは2回は失敗したわけですが、3回目はとりあえず1年くらい禁煙が続いている状態です。

禁煙者は一生、禁煙者という話も聞くとおり今後も禁煙を頑張る必要があるわけです。知り合いの斉藤ちゃんが禁煙日記をやっているみたいですが、なんとか続いてくれれば良いなぁと思います。

もし、まだタバコをすわれている方がいれば「禁煙.net」などをご覧になり、一度禁煙について語形等されてはいかがでしょうか？